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Folar de Trás-os-Montes

  • Foto do escritor: Tia de Caneças
    Tia de Caneças
  • 10 de abr. de 2020
  • 1 min de leitura


Bom este Folar é pouco conhecido, mas a mim faz-me lembrar muito a minha infância, ir com a minha avó para a casa do forno a lenha, amassar os folares, esperar horas que levedassem. Perguntar à minha avó "Já estão prontos?", inúmeras vezes como as crianças fazem, e ela só me dizia não abras a porta do forno pois está muito frio lá fora. E que frio fazia na Páscoa, em Trás-os-Montes.

Lá para a tarde já se sentia o cheirinho dos folares. Que bom que eram quentinhos, com manteiga. por mais que tente, nunca fica iguais.....


Indredientes:

  • 500 g de farinha

  • 150 g de açúcar

  • Sumo de meia laranja

  • 3 ovos

  • 30 g de manteiga de soja

  • 25 g de fermento de padeiro fresco

  • sal


Preparação:

  1. Começar por desfazer o fermento em 10 cl de água morna.

  2. Misturar dois ovos, manteiga, açúcar e sumo de laranja, e levar a lume brando (atenção para não cozer). Apenas para ficar morno.

  3. Adicionar este preparado à farinha, fermento e sal.

  4. Amassar muito bem (este passo é muito importante), deixar fingido (as pontas da massa viradas) para baixo numa tigela e cobrir com um pano.

  5. Deixar a levedar por cercas de 8 horas.

  6. Bater um ovo, pincelar a parte superior do folar e polvilhar com açúcar.

  7. Levar ao forno pré-aquecido a 200º C cerca de 40 minutos.




Dica:

O ideal será fazer à noite antes de dormir e no dia seguinte de manhã, colocar no forno.

Este folar é como se fosse um pão, pode fatiar e congelar, e torrado com manteiga é delicioso. No período na Pás

coa costuma ser o meu pequeno-almoço.



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